Etiket: değerler

Yazımızı sesli olarak da dinleyebilirsiniz Perhizin kelime anlamı; yediklerimizi sınırlamak, sansürlemek yani ölçülü yemek. Birçoğumuzun ihtiyacı olduğu halde, uygulamakta zorlandığı, nefsine ve hevesine uyduğu için yerine getiremediği bir sünnet… Hareket etmenin azalıp ekranların başında durağan bir şekilde zaman geçirmenin artmasının doğal bir sonucu olarak obezitenin hayli yaygınlaştığı demlerdeyiz. Bir zaman...